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萬國棋牌廣告片

7138 | 2017-06-01 16:46

棋牌是棋類和牌類娛樂項目的總稱,十分有趣味的娛樂活動,包括中國象棋、圍棋、國際象棋、蒙古象棋、五子棋、跳棋、國際跳棋(已列入首屆世界智力運動會項目)、軍棋、橋牌、撲克、麻將等等諸多傳統或新興娛樂項目。

棋牌養生法,是指通過各種棋牌類娛樂活動,達到消愁解悶、轉移意念、振奮精神、開發智力、增進友誼、聯絡感情、驅除孤獨的一種養生法。棋牌有很多種,如象棋、圍棋、跳棋、軍棋、橋牌、麻將牌、撲克牌等。棋牌是一種游戲,也是一種競技,大都簡單易學,雅俗共賞,既有趣味,又頗具技巧,具有明顯的益智健腦、健身作用。

棋牌的養生功效

棋牌是集科學性、知識性、競技性、趣味性于一體,以腦力運動為主的活動,老少咸宜,可提高人的記憶力和大腦思維的能力,培養人們良好的品德修養和緊密協作、適應環境的團隊精神。

鍛煉思維,啟迪智慧

玩棋牌能培養人們獨立思考的能力,鍛煉思維,啟迪智慧。對陣雙方完全是在平等的情況下調兵遣將,逐鹿沙場的。勝利的歸屬偶然性較小。在這個過程中,參與者通過發揮主觀能動性,使邏輯性和辯證法也得到增強。游戲中每一步都是判斷、推理、計算和決策的過程。比如說圍棋,它以軍事辯證法為基礎,需要把計算能力、默記能力、分析能力、戰略戰術巧妙地揉和在一起,很能啟迪人的智慧,有助于益智、健腦和養志。

增進友誼,陶冶情操

三五好友或下棋,或打牌,以此會友,可增進友誼,陶冶情操。心境的暢達,使人的衰老也會延遲,這也是棋牌的一大養生功效。以弈棋為例,它除了比智力、比技巧外,還要比體力、比耐力,是養性的好方法。棋壇行的諺語是:弈棋養性,延年益壽。古人還有“善弈者長壽”之說。古今棋手長壽者不乏其人,百歲棋謝俠遜便是棋壇的壽星;明末的高蘭泉享年90 歲以上;近代象棋高手林弈仙也活到了93 歲。

提高人際交往能力

在下棋打牌中,有許多時候需要具備戰略的眼光,有整體協調的能力,這些在對峙中培養出來的協調能力離開棋局后也是十分有益的,將它活學活用,可引導協調人際關系,更好地適應社會環境。

提高人品,協助康復

玩棋牌除可獲得精神上的快感外,還能夠修身養性,即平時所稱的棋品和牌品。它們又是人品的縮影,使人跳出單純競賽、調節情緒、益智健腦的圈子,勝不驕,敗不餒,而步入高雅的娛樂、道德之列。一些養生保健機構設立的娛樂廳中,專門設有各種棋類,供調養康復者娛樂健身之用,使弈棋步出一般消遣行列,而為養生康復、提高人品服務。益壽延年抗衰老

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